[...] nie robil przysiadow z wolnym ciezarem, tylko i wylacznie smith, a mial nogi jedne z lepszych - wiec gdzie tu sens... to samo branch warren pisal kiedys w swojej rubryce ze lee priest nigdy nie cwiczy przedramion, bo po co, ze szkoda czasu... natomiast w filmie priesta blond myth cwiczy przedramiona razem z bicem/tricem... wiec te smieszne [...]
Tam gdzie 7 to serie, a gdzie 6-8 powtórzenia TRENING NA MASĘ LEE PRIEST'A Budowanie masy. Nie ma sposobu na zrobienie masy bez użycia ciężarów i musi być ona budowania podobnie jak budynek: najpierw podstawa , potem fundamenty i dopiero nadbudowa. Podstawa. Składają się na nią wszystkie grupy mięśniowe , [...]
Gdzie on ma krzywy kręgosłup? Chyba że tą lordozę masz na myśli... A to akurat miał też Coleman w późniejszych latach kariery. I to akurat da się zmienić. Pewno, powinien mieć może proporcje jak Lee Priest? (nie obrażając Priesta, którego bardzo lubię ). Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-07-15 16:38:39 Zmieniony przez - tygrum w dniu [...]
Wiadomo jak sprawa wygląda. Przecież nie myślę, że zawodowcy IFBB rozbudowują swoje sylwetki tylko na kreatynie Chodzi mi o to, że nie sądzę aby ktoś wiedział dokładnie co i ile Kai stosuje. Tak samo śmiał się Lee Priest jak czytał w magazynie rzekomo prawdziwe wypowiedzi swój temat.
Bertil Fox, Orvill Burke, Lee Priest, Franco Columbo, Dorian Yates, Gary Strydom (chyba tak się pisze) - tych lubię najbardziej aaa jeszcze Mentzer. nie piszecie w spamie Trec'a?
dobry spam nie jest zly nie wiem czemu ale arni pod wzgledem miesni jakie wypracowal mi sie podobal i wygladal za***iscie i kit faktycznie teraz cutler wyglada z***anie a lee priest IMO niezla szafa
Legreene - zgadzam się z Tobą całkowicie. Też jestem zdania, że nie należy ślepo wierzyć w coś, co ktoś Tobie powiedział lub napisał. Można - rzecz jasna - słuchać innych, prosić o poradę, ale przede wszystkim trzeba na sobie "testować" różne metody. Popatrzmy chociażby na Lee Priest'a - na swoich filmach treningowych robi głównie półprzysiady. [...]
Jedno co zapomialem dodac to zwyciestwa zainkasowal 1500 euro. Nastepne duze zawody to Mr Universe we wrzesniu a potem ruszaja zupelnie nowe Lee Priest Classic w Marcu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9772870531854701a15c9ceeb6136b26.jpg
Zalana to jest moze jakaś osiedlowa parówa.. popatrz na pro w offseasonie , krate na brzuchu mają a ty gadasz o zalaniu ? Zalewał to sie Lee Priest, obecni Pro trzymają forme cały rok.. żeś wyskoczył jak filip z konopii.. 3 posty napisane @edit no i pokaz mi który z PRO wyglada miesiac po zawodach tak , jakby nie cwiczył ? Zmieniony przez - [...]
macie jedną fotkę średnio to jednak wyszło miało być a'la Lee Priest z tym, że łapa 10x mniejsza tu trochę przerobione Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-02-03 14:39:55
lub tak jak Lee Priest załaduj ile wlezie a później redukcja hahahahahahhah dobre to bylo wlasnie taki mam zamiar ahahahah wbilbym soga za to ale juz dalem w tym temacie ahahaha pozdro
MISTRZOSTWA ŚWIATA W KULTURYSTYCE – KATOWICE 1991 KAT.65KG 1.Anwar al. Amawi Egipt 2.Mohammed Abdel Aziz Egipt 3.Sergiej Otrok Ukraina 4.Earl Snyder USA 5.Samuel Gomez 6.Pierro Luigi Tola Włochy 7.Evgieni Gorelikas Litwa 8.Darryl Khan Trynidad-Tobago 9.Gavino Piga Włochy 10.Jose Ballester Hiszpania 11.Misashi Kamisawa Japonia 12.Vasile [...]
****a, micz dzieki, zrobisz nam niespodzianke i dasz powalczyc Marcin a moze to lee priest bo dawno sie nie pojawial i pewnie szykowal forme na debiuty? Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-02-14 17:25:29
[...] sie nie otluszczajac bo maja tyle doswiadczenia i tak dobra genetyke. To jest Lee Priest na masie: http://www.scottandrewbird.com/sttbimages/posts/060929_bulking.jpg A to on na rzezbie http://www.leepriest.net/leepriest.jpg I tak w obu fazach powiennes wygladac, kazdy kto mowi komus o towim profilu zeby robil sucha mase to jest dla mnie lol.